重點摘要
最簡單嘅分辨方向：床蝨咬多數成排或成群（三兩個一線）、集中喺瞓覺時貼床或被遮蓋嘅位置（背、腰、大髀），朝早先發現；蚊咬多數單發零散、集中喺外露皮膚（手臂、小腿、頸），黃昏或夜晚戶外活動後出現。不過咬痕人人反應唔同，單憑咬痕好難百分百確定——最可靠係檢查床架床褥有冇床蝨蹤跡。順帶一提：床蝨、木蝨（坊間亦寫木虱）、臭蟲其實係同一種蟲嘅唔同叫法。
床蝨＝木蝨＝臭蟲？
係。呢三個名喺香港都係指同一種蟲——衛生防護中心嘅資料都寫明：臭蟲俗稱床蝨或者木蝨。網上搜尋或者同滅蟲公司溝通時，三個名講邊個都得，唔好因為個名唔同以為係另一種蟲患。
咬痕比較表
| 特徵 | 床蝨咬 | 蚊咬 |
|---|---|---|
| 排列 | 成排、成群（常見三兩個一線） | 單發、零散 |
| 位置 | 瞓覺時貼床／被遮蓋部位：背、腰、膊頭、大髀 | 外露皮膚：手臂、小腿、面、頸 |
| 時間 | 朝早起身先發現（夜間吸血） | 黃昏／夜晚戶外或開窗後即覺 |
| 感覺 | 咬嗰陣多數冇感覺，之後先痕 | 好快覺得痕 |
| 其他線索 | 床單有微細血點、黑點（糞跡） | 房入面聽到蚊聲、見到蚊 |
注意：以上係一般分辨方向，唔係醫學診斷。皮膚反應因人而異，如果痕癢持續或有過敏反應，請諮詢醫生。
5 分鐘床蝨自查法
懷疑係床蝨，唔使估——直接查：
- 床褥車邊線 — 床蝨最愛匿藏嘅位置。拉開床單，沿床褥四邊嘅車縫慢慢睇：搵活蟲（蘋果核色、扁身、約米粒大）、卵（白色微細）、脫殼、黑點糞跡。
- 床架同床頭板 — 木床架罅隙、螺絲位、床頭板背面，用電筒照。
- 床單枕袋 — 有冇唔明來歷嘅微細血點。
- 梳化、地腳線 — 如果床位查唔到但持續被咬，擴大範圍。
- 近期旅行／二手傢俬？ — 檢查行李箱車縫拉鏈位。
確認係床蝨，點算？
床蝨係出名難自行清除嘅蟲患：匿藏極深、卵有保護、繁殖快，單靠殺蟲水通常只趕散唔清患。專業處理會逐吋處理匿藏點、按殺卵週期安排最少兩次上門，並喺保養期內跟進至斷尾。Averta 床蝨服務HK$2,980起（一房單位、兩次上門連保養），檢查HK$350，落單全數扣減。
去旅行點防床蝨返屋企？
衛生防護中心有一套三階段旅遊建議，重點包括：用硬殼行李箱、衣物用密封袋分裝、入住時檢查床褥床架、行李唔好放地上或床上、回家後檢查行李，衣物用熱水清洗或蒸氣處理。